A tömörített munkahét megfelelő az Ön számára?
••• John Wildgoose / Getty Images
Hallottál arról, hogy egy barátod beszélt? heti négy nap munka ? Elég jól hangzik, nem? Lehet, hogy sűrített munkahéten dolgoznak, ami nem jelenti azt, hogy kevesebbet dolgoznak. Ehelyett ezt a 40 órát kevesebb napba szorítják. Ez egy olyan modell, amelyet ma sokan vonzónak találnak.
Sokféle létezik menetrendi megállapodások tárgyalhat, ha a munkáltatója nyitott rá. Megfelelő körülmények között az új ütemterv javíthatja a munka és a magánélet egyensúlyát, de megvannak a maga kihívásai. Ha azt fontolgatja, hogy beszéljen-e munkáltatójával a sűrített munkarendről, először döntse el, hogy ez az egyedi beállítás megfelelő-e az Ön számára.
Hosszabb munkanapok, hosszabb hétvégék
Talán nem szeretné felcserélni ezeket a röpke reggeli és esti órákat kisgyermekekkel egy teljes szabadnapra, amikor a gyerekek iskolába járnak. Vagy talán van egy fizikailag vagy mentálisan intenzív munkája, amely kimerítené, ha hosszabb munkanapot választana. A megszokottnál hosszabb ideig dolgozna, és a hosszabb összpontosítási időszak nehéznek bizonyulhat. Előfordulhat, hogy gyermekfelügyeletet is igényelhet, amely fedezi a szokatlan munkaidőt.
Pozitívum, hogy továbbra is teljes munkaidős jövedelemre tehet szert, miközben több napot tölthet távol a munkától. Az ingázási napok csökkennek. Azokon az extra szabadnapokon orvosi vagy fogorvosi időpontokat intézhet Ön és gyermekei számára. Ahelyett, hogy egy hosszú nap után összevernéd ezeket a feladatokat, a hétköznapokra is tarthatod őket. Képzelje el azokat az alkalmi pénteki családi kirándulásokat vagy hosszú hétvégéket, látnivalók látogatását, amikor a sorok rövidek. Egy sűrített hét rengeteg lehetőséget nyit meg.
Tömörített ütemezési beállítások
Hogyan tudnád rövidebb napokba tömöríteni a 35-40 órás munkaidőt? Többféleképpen is megközelíthető. Dolgozhat egy kilenc napos rotációt, majd vegye ki a 10. szabadnapot. Tehát hétfőtől csütörtökig kilenc órát dolgozna, az első pénteken egy szokásos munkanapot, majd a második pénteken szabadnapot kell kivennie.
Egy másik elterjedt tömörített munkarend négy 10 órás munkanap, és az ötödik munkanap szabadságolása. Például dolgozhat hétfőtől csütörtökig reggel 8 órától este 6 óráig. akkor minden pénteken pihenjen. Az ápolói, tűzoltói vagy más, 24 órás műszakos lefedettséget igénylő foglalkozások általános beosztása három 12 órás munkaidő, négy munkanappal.
Javítja a munka és a magánélet egyensúlyát?
Egy vagy több munkaszünet javíthatja a munka és a magánélet egyensúlyát. Egy dolgozó szülő, akinek több szabad hétköznapja van, többet tudna önkénteskedni az iskolában. Akkor utolérhetik a háztartási teendőket, amikor nincs zsúfolás az élelmiszerboltban, és nincs a nyomában kisgyerek. Hosszú hétvégét biztosíthat egy munkaút utáni felzárkózáshoz. Sokan esküsznek a sűrített munkahétre, hogy segítsenek nekik egyensúlyt teremteni a munka és a családi kötelezettségek között, vagy egyszerűen csak olyan dolgokat csináljanak, ők nagyon szeretném csinálni.
Gondoltál már arra, hogy visszamész az iskolába? Használhatja ezt a szabadnapot egy újabb diploma megszerzésére, például vezetői MBA-re, amelyet gyakran kínálnak hosszú hétvégéken. Vállalatának hasznára válna az Ön oktatása, mivel segítené az Ön munkáját.
Vagy esetleg olyan területen él, ahol rendkívül hosszú az ingázási idő, és szívesebben érkezne meg a reggeli forgalom legrosszabb előtt, vagy az esti csúcsforgalom elmúlása után indul el. Több időt nyerhet otthon, ha kevesebb időt tölt a forgalomban. Bónuszként a menedzsere boldogabb lehet, ha tudja, hogy nem fog elkésni, és nem próbál meg korán kibújni.
Tömörített munkahét kérése
Egyes vállalatok a rugalmas munkavégzés szokásos menüje részeként tömörített munkahetet kínálnak a távmunka, a csökkentett munkaidő-beosztás, a munkamegosztás és a rugalmas munkaidő mellett. Az önmaga megvalósítása olyan egyszerű lehet, mint felkeresni a humánerőforrás-menedzsert, és kitölteni néhány papírt.
De még akkor is, ha a munkáltatója nem ajánl proaktívan egy sűrített munkahetet, akkor üzleti érvként szolgálhat erre a megállapodásra. Dokumentálja, hogyan lehetne rövidebb munkaciklusba belesűríteni munkaköri feladatait, havi és éves céljait. Magyarázza el, hogyan növelheti termelékenységét egy hosszabb munkanap, mivel hosszabb ideig kell koncentrálnia a munkára.
Most, hogy megértette a tömörített munkahét előnyeit és hátrányait, eldöntheti, hogy megfelelő-e az Ön számára egy alternatív ütemterv. Keressen olyan barátokat és munkatársakat, akik tömörített ütemtervben dolgoznak, és ismerje meg a véleményüket. Ki tudja? Talán ez az időbeosztás az, amire szüksége van ahhoz, hogy jobban eligazodjon a munka és az élet között.
Frissítette: Elizabeth McGrory